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www.178054.com:[有话要说] 感谢《蛋蛋最晴天》


 
在感谢前先说下我的体重变化。
16年体重是48.8公斤,现在是63公斤。鬼知道我都经历了什么。
16年体重如图




感谢蛋蛋最晴天分享的瘦身秘诀。使我腰围重新瘦下来。

我遵照帖子介绍,食用大量食物纤维丰富的蔬菜,包含花菜、莲藕、番茄、西兰花、洋葱、黄瓜、西葫芦等,加鸡精调味,吃的时候用麻油拌一下,味道不错。
如果早晚饿的不行,就吃苹果或者番茄,一个管饱。
截止今天腰围明显小了,皮带扣轻松再进一个孔。
未来继续加油,争取体重早日重回5开头的岁月。
  
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感谢《蛋蛋最晴天》

 
你不是男的嘛?这么瘦还要减啊
 

引用:
原帖由 4# 深秋的故事 于 2018-6-13 12:27 发表
你不是男的嘛?这么瘦还要减啊
这个是个人对自己的要求,我也想胖起来,无奈体重有关自己可以活多久,唯有现在多吃点苦,期望可以多活几年。

 
贵在坚持
 

 
下定决心减肥
 

 
引用:
原帖由 5# 李诺1号 于 2018-6-13 12:49 发表
这个是个人对自己的要求,我也想胖起来,无奈体重有关自己可以活多久,唯有现在多吃点苦,期望可以多活几年。
呵呵
 

 
16年体重是48.8公斤,现在是63公斤。什么意思?
 

 
我去,我6字开头怎么过啊……
 

 
男人瘦成这样好吗
 

 
男人瘦排骨好恶心,我想喜欢有点肌肉的
 

 
我七开头,,,照镜子怎么看怎么不爽
 

 
我也要瘦
 

附件

filedata.jpg (40.23 KB)

2018-6-14 08:06

filedata.jpg

 
我该减肥了
 

 
你是男生啊
 

 
体重剧增
 

 
引用:
原帖由 17# null_npf3v 于 2018-6-14 08:23 发表
你是男生啊
家族遗传病,今年发现自己已经显现了。不瘦就得天天吃药

也不想呀
 

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